躯体形式障碍

躯体形式障碍是一种以持续存在躯体不适症状为特征的精神障碍，往往存在精神因素和情绪表达的躯体化特点，临床症状复杂多样、反复出现、时常变化，但未发现任何恰当的躯体疾病来解释。具体症状表现有对身体健康或疾病过分担心，其严重程度与实际健康状况很不相称。或敏感多疑、对健康过分关切并要求较高的个性特征，对日常出现的某些生理现象和异常感觉（如心跳、腹胀等）作出疑病性解释。或疑病观念很牢固，又缺乏充分根据。患者为了查出病因反复就医检查，尝试各种方法治疗，服用过多药物，后期会导致个人、家庭、职业或其他重要功能方面的损害。

倘若您存在上述症状，已经就诊于多家医院，反复检查，却未发现异常，但身体的痛苦或不适未见明显好转，您可以尝试这样做：

一、放松

一个人安静下来，思想、心境放松。用你的意识、你的心，去体验这些疼痛或酸胀，去聆听它、感受它。

二、学会倾诉

生活中的有些不如意事件会加剧躯体不适，去学着化解当前矛盾，学着倾诉内心的“不爽”，或者来一场“说走就走的旅行”，也许会有另一种收获。

三、学会向专业医生求助

当上述两种方法效果不明显时，建议您在家人陪护下，到心理门诊或精神专科医院就诊，以便及时进行有效的心理疏导或药物治疗。

目前，正规医院通常采用心理治疗、药物治疗及物理治疗等综合性治疗方法。心理治疗主要采用支持性心理治疗、暗示松弛治疗、认知行为治疗等，让患者逐渐了解所患疾病的性质，改变其错误的观念，解除或减轻精神因素的影响，适当地做出承诺和必要的保证也具有一定的治疗作用。应用精神药物治疗也十分重要，常用的药物有SSRI/SNRI类抗抑郁药物，对慢性疼痛患者可选择SNRI、三环类抗抑郁药治疗。最后，智能电针、经颅磁、无抽搐电休克等也有较好效果。