“良好睡眠 健康之源”—世界睡眠日主题系列活动之医校共建

3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“良好睡眠,健康之源”。结合活动主题,3月16日下午,淮安市第三人民医院组织精神一科副主任杜培培、睡眠医学科主治医师杭程、中医科医师马晓为江苏护理职业学院近400名师生开展了一场别开生面的睡眠科普活动。

 

 

活动开始,由精神一科副主任杜培培为在座师生讲解了关于睡眠节律、睡眠分型特点、睡眠作用、影响睡眠的因素。她还结合现当下在校大学生及老师存在的睡眠共性问题,给予健康指导,提出合理化建议。

 

 

随后,杜主任和杭医生针对现场已经存在睡眠问题的大学生、老师提出个性化建议,逐一解答他们的问题。大家都表示受益匪浅。

 

 

活动最后,三位医生让100多位师生现场感受了助眠显著的神奇的中医特色疗法—耳穴压豆,提高大家对活动的积极性,同时也教会大家科学看待睡眠问题。

 

 

往后,医院将继续践行“医校合作模式”,助力学校筑牢校园健康防线,积极履行社会责任,携手更多高校探索拓展大学生睡眠健康教育的途径,高效实现医校联动,为在校大学生的睡眠健康保驾护航。

 

 

 

拟稿人:张薷心

审核人:白耀刚    丁华珍

发布人:汪   洋

 

2023年3月17日 16:20
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